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新年に考える将来の目的

 02, 2018 21:51
新しい年になって、今年は何をしようかと思うことが有りますが、毎年ですがその半分も目的を達していない気もします(笑)

歳の過ごし方でなく生活のパターンを如何にすれば最小の努力で最大の効果??何時も虫の良い考えをしていますが

大まかの分けると、健康、第一で、水泳は第二にランクしています、やはりアンチエージング魅力がありますが何処まで

出来るかが問題です、病気にならない、怪我をしない、体力を出来るだけ維持する(この体力維持が一番難しい)

黙っていても、体力は一日ごとに少しずつ低下していると想像できます、何をすればどれくらいの効果が有るだろうかと

考えてやって見ることもありますし、少しの効果が表れることもあります、矢張りいつまで経っても手探り状態ですね~

この程度だったら出来るのではないかと考えて見たり、おぼろげながらなんかを掴めるような気もしている次第です

第二番目の水泳は、自分の目的の種目の泳法、特に基礎が非常に大切なことが身に染みていますが、高齢者になって

からの基礎練習は子供の何十倍もの努力が必要で到底完全には出来ません、子供の泳ぎと比較すれば歴然と

違いが分かり失望感さえ出てしまいます、失望してしまえばそれて終わりになりますから、そこは高齢者としての

泳ぎを見つけてそれを身に付けないと目的は達成できません、回りくどい事を言っていますが端的に言えば

自分なりの泳ぎを早く見つけて努力しないと駄目だと言う事です、基礎も何も自分に合う様にアレンジして自分の泳ぎを

完璧に身に付けなければ目的の達成はおぼつかないなあ~と感じています、今年は自分なりの泳ぎを身に付ける歳にしたい

です


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