試合の反省点

 06, 2011 14:33
25M バタフライ は 日本新記録が出ましたが

飛び込みが少し深すぎて浮き上がりが少し遅れた

のが気になりましたが何とかカバーできました

50M バタフライ 之は完全な失敗でした

25M ターンしてからよしいけるぞ上手くいっている

と思って10M 手前で突然 エンスト、沈没 情けない

原因は、次のとおり

朝早いので身体が動きにくい

ウオーミングアップ を ええかげんにやってしまった

心拍数をかなり上げておかないと、後半ブレーキがかかる

本当に惨めな試合でした、 

今までの失敗は、体調がわるい時

朝の試合で身体が動きにくい

その為、ウオーミングアップを適当にやってしまった

調子のよいときは

午後の試合

ウオーミングアップになるような他種目のレースがあり心拍数を

極限近くまで上げている

もう失敗は繰り返したくないですが朝早いと、 どうも??????です
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COMMENT 6

す潜りの政  2011, 06. 06 [Mon] 16:14

難しいですね。

日本新おめでとうございます。 50m種目が先にあったんですかね!? しかしコンディション作りは難しいですね。 調子がいいかと思ってたら悪かったり、悪いかと思ってたら良かったり・・ ・ また次の大会頑張って下さい。

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rocky  2011, 06. 06 [Mon] 17:21

Re: 難しいですね。

コメント有難うございました
そうです50Mがさきにあり、嫌な感じでしたがまさかあの様な
事になるとは思わなかったですね、バタフライは怖いです。
疲れていないのに腕が突然上がらなくなるので、ウオーミングアップの
大切さは知っていますが心拍数をかなり上げてやらないと朝は体が起きません。

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フリースタイル  2011, 06. 07 [Tue] 15:15

お疲れ様でした。

朝早くのレースやウォーミングアップの不足で調子が出なかったのかもしれませんが、今やrockyさんは世界新記録保持者ですから、マスターズの会場ではどうしても皆さんから注目を浴びますので、精神的なプレッシャーも相当に大きかったのではないかと推察申し上げております。
これからもrockyさんは80歳の世界記録保持者、日本記録保持者として、どこのマスターズの会場でも注目を浴びますので、そのプレッシャーに打ち勝ってより一層のご活躍をなさって下さい。

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rocky  2011, 06. 07 [Tue] 16:44

Re: お疲れ様でした。

フリースタイルさんコメント有難うございます
そうですね、眼に見えないプレッシャーは感じています
変な泳ぎは出来ないというプレッシャーもあり、気楽に
泳ぎにくくなりました。 之は当然のことと思っていまして
各レースとも気を抜かないように努力します。

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あだ  2011, 06. 08 [Wed] 22:25

祝!日本新!!

日本新記録おめでとうございます!!

記録がかかる皆の期待は大きいものですね。

さて、いよいよもみじカップですね!
長水路ですが気持ちの良いプールです。
楽しく頑張りましょう!!

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rocky  2011, 06. 08 [Wed] 22:56

Re: 祝!日本新!!

> 日本新記録おめでとうございます!!
>
有難うございます
気楽には泳げれないので困りますよ
結果がよければ大変ハピーですが悪ければガックリ
スター土台に上がれば平常心、無です

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