マスターズはサバイバルレースだ

 20, 2013 11:04
色々と経験し考えると マスターズとは?? サバイバルレースです

年齢に関係なく競技できるスポーツである 本当にありがたい この前のテレビて見ましたが
高齢者の体力が向上しているのも マスターズの効果もバカにできないと思います

そこで考えるのが元気で自分の好きなスポーツが出来る喜びを味わうことのできる人はどんな人か??
年齢に関係なくできるマスターズに興味を持ち参加されている人達です

この長丁場のサバイバルレースにはまり込んでりタイヤーもせずに元気で頑張っておられる高齢者
の方には本当に頭が下がります 

本格的なサバイバルに入り込む年齢は男子でしたら80歳くらいからです平均年齢が79歳何ヶ月?
ですから 水泳人口でも 75歳くらいから急に減り始め80歳で激減しています

こうなると、如何に生き残って元気で水泳が出来るかが一番重要な問題で
どの様に練習するかは2の次 どの様に元気でスタート台に立てるかが最大の問題になってきます

この順番を間違えるとリタイヤーする羽目になる可能性が出てきます、何故?? 下手をすると
練習のために体を壊す、病気になる可能性も大いにありますから、

まず体の健康に気をつる、食事、睡眠 体に必要な栄養素は自分で勉強してバランスをとる
この様な努力が出来ない人は脱落していくことは確かです、

水泳のトップになる為ではないのです、長く水泳を楽みレースを楽しむためですが
その結果が栄光も手に入れることになるのです 脱落して誰もいなくなるから

柳井市の女性、長岡さんは 正にその実行者です 来年100歳 スタート台に立つ時は
世界記録が約束されています 素晴らしいことです オリンピックの金メダルの比では
ありません

これは後期高齢者にとっては夢の夢ですが 実現不可能ではありません 皆さんにチャンスが
あるのです  

この前京都市で行われた大会で 我がクラブの女性 85歳は100m 自由形で1位になた、
人かいないので!! 別に恥ずかしいことではありません 素晴らしいことです 1位に
なれるまで 元気で水泳をされたからです 私は彼女に元気でここまで来られた勲章です
おめでとうございます!! と祝福しました。







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